Déroulement d'une séance de permathérapie
Un accueil bienveillant et à l'écoute
Chaque séance débute par un temps d’accueil, d’écoute et de discussion. Ce moment privilégié me permet de mieux comprendre votre situation, vos attentes, votre projet et vos objectifs. Ensemble, nous faisons le point sur ce qui vous amène, dans une atmosphère de confiance et de respect.
Une approche naturelle et personnalisée
La Permathérapie repose avant tout sur la relation et l’échange. Le soin peut inclure des conseils d’hygiène de vie, simples à mettre en place au quotidien. Ces outils, répétés dans le temps, vous apportent autonomie et mieux-être durable.
Des outils concrets pour l'apaisement
Au fil de la séance, je vous propose des exercices de gestuelle, de respiration ou de relaxation, faciles à reproduire chez vous. Selon vos besoins, un temps de thérapie manuelle ou de massage peut également être intégré, toujours dans le respect de votre confort (les soins se pratiquent par-dessus les vêtements).
Un accompagnement sur-mesure
Si cela s’avère pertinent, je peux vous suggérer l’utilisation d’une plante ou d’un extrait naturel, choisi avec soin après la séance. Vous recevrez alors toutes les informations nécessaires à la suite de la séance, ainsi qu’un récapitulatif des exercices à pratiquer chez vous.
Un cheminement à votre rythme
La Permathérapie est une cocréation : il ne s’agit pas de tout bouleverser, mais d’avancer progressivement, à votre rythme, vers ce qui vous correspond et ce que vous pouvez facilement intégrer dans votre quotidien.
Informations pratiques
- Prise de rendez-vous : par téléphone au 0497/90.75.53 au par email à [email protected].
- Consultations du lundi au vendredi de 9h à 18h (sauf le mercredi après-midi).
- Lieu : Centre pluridisciplinaire Maux en Mots, Rue des Capucins, 15 à 7850 Enghien. Parking dans les rues avoisinantes, prévoyez un peu d’avance pour arriver sereinement.
- Durée : 1 heure.
- Tarif : 60 € (paiement possible par QR code, application bancaire ou en liquide).
- Tenue conseillée : Prévoyez des vêtements confortables, évitez le cuir rigide et les bijoux.
Fréquence des séances
Le nombre de séances n’est pas prédéfini : il dépend de votre situation et de vos besoins. L’objectif est de créer les conditions favorables à votre évolution, à votre rythme. Les bénéfices peuvent se faire sentir dès la première séance, et les rendez-vous sont généralement espacés de quelques semaines pour permettre à chaque étape de s’intégrer naturellement.
Écoute, naturel, apaisement : tels sont les piliers de mon accompagnement. Je vous invite à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous.